Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel richtig setzen.
Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel richtig setzen.
Benötigen Sie Unterstützung bei der Lösung eines persönlichen Problems? Möchten Sie mehr Klarheit über ein bestimmtes Thema erlangen? Fühlen Sie sich überfordert oder gestresst durch Ihre aktuelle private oder berufliche Situation? Hin und wieder brauchen wir Zeit und Raum für uns selbst, um mit Abstand auf die eigenen Lebensthemen zu schauen.
Im Gespräch können wir zunächst gemeinsam Ihre Thematik sowie Wünsche und Vorstellungen klären. Im weiteren Dialog tritt dann das gestaltete Bild oder die Tonskulptur, als „drittes Element“ hinzu. Es kann Gefühle, individuelle Stärken und Schwächen ausdrücken und bildhaft Zusammenhänge darstellen, welche oftmals schwer zu formulieren oder noch unbewusst sind. Sie brauchen keine besondere künstlerische Begabung oder Kenntnisse.
Wertvorstellungen ändern sich meist im Lebensverlauf. Eigene Werte in der aktuellen Lebenssituation zu erkennen ist ein wesentlicher Schritt, um neue Betrachtungsweisen oder Handlungsstrategien zu entwickeln: wohin möchte ich beruflich, was ist mir wichtig? Bin ich bereit, in meinem privaten Umfeld sinnvolle Kompromisse zu schließen oder habe ich den Wunsch, Veränderungen und Freiräume für eigene Bedürfnisse zu schaffen? Halte ich an alten Glaubenssätzen fest, die mich blockieren?
Das Coaching mit kreativen Mitteln zeigt Blockaden, vor allem aber die eigenen Fähigkeiten und Stärken auf. Diese Ressourcen gilt es zu stärken. Neue Sichtweisen und Lösungsansätze können zunächst im Bild erprobt bzw. an der Plastik „erspürt“ werden, um sie im nächsten Schritt in die konkrete Lebenssituation zu übertragen.
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